こんにちはテイトです！！
このまま一生好きな人ができないかもしれない。。。
そしたらずっと一人で結婚もできないし
一生独身になってしまう。。。
どうしたらいいの？
そんなことない！！
大丈夫だから。不安を払拭できるよう
好きな人ができない原因と対策を教えるよ！！
人生1度切り！悩むより楽しむ時間を増やそう！！
【この記事でわかること】
・好きな人ができない原因
・好きな人を見つける方法
・好きな人をみつける目的の整理
・無駄に悩まないために
先輩や同い年、後輩の女友達から恋愛相談をよく受けます。
相談者が幸せになるよう親身にアドバイスして来ました。
目標は海外ドラマのヒロインの親友によくいる
ゲイのような存在になりたいと思っています。
口うるさくも一緒にいてくれる最高の親友ですよね！？
一緒に泣き悩み共感しながらも言うことはズバッと言います。
学生時代、女性と付き合ったこともあるけど今は男性にしかトキメキません。
悩めるあなたを少しでも楽にできたらうれしいです。
【好きな人ができない原因】
①理想を高くしない
「イケメンで優しくてお金持ち」でなんて思っていませんか？
キツイこと言うけど
あなたはそれに見合う女性なの？
自分は大したことないのに
相手に求めるのは理想とは言わない。
ただのわがままだからね。
男性が女性に
「かわいい子」「気が利く子」がいいなんて言いますが
自分はそれに見合うのか？と言いたくなります。
昔「3高」という「高身長・高収入・高学歴」が理想とされていたけど
今は「3NO」という「NO暴力・NO浮気・NO借金」が理想だそうです。
つまり今までは特定のものが理想でしたが
今は特定のもの以外が理想になり
驚くほど守備範囲が広がりました。
人は完璧じゃないよね。
立派な人ばかりではない。
あなたも私もあの人もこの人も。
みんなん凡人。
だから最近は「高収入じゃなくていいから
平均年収」が理想になっているんだ。
とはいえ
反対に全く理想を作らないのも好きな人を見つけにくくなります。
自分がこれだけは譲れないというものは決めておきましょう。
②自分を好きになれていない
人を好きになれない、愛してもらえないと悩む人に共通しているのは
自分を好きになって、自分を愛していないことです。
自分を好きにならなければ
誰かを好きになることもできません。
あなたのことはあなたが一番わかっているのに
好きになれないということは
あなた自身があなたの良さ(好きになるポイント)を
見つけられていないということです。
厳しいことを言いますが
今の自分を簡単に変えることはできないので
今のありのままの自分をよく見て受け入れてあげましょう。
誰だってアイドルのようなかわいい顔、モデルさんのようなスタイル
誰にでも好かれる愛嬌のある性格になりたいって思います。
でも残念ながらそれは無理です。
ないものねだりで嘆くより
あなたの良さを見つけて受け入れる方が
ずっとずっとかっこいい人間だと思います。
簡単じゃないけど
人をうらめしく思っていると
心がブスになるよ。
そんな状態じゃ好きな人は見つけられません。
③「どうせ自分なんか。」と思っている
この言葉は最悪ですね。
もしそう思っているなら今すぐやめましょう！！
「どうせ自分なんか。」と思った瞬間
恋愛に対して(他の事でも当てはまりますが)
距離を取って興味を失ってしまうから。
根拠も意味もないもったいない諦めです。
勝てる試合かもしれないのに自分で負けを認めてしまうことになります。
④良いところ探しをしていない
他人の嫌いなところは探さなくても勝手に見つかりますが
好きなところは見つけようとしないと見逃してしまいます。
それはlikeの好きかもしれないけどloveに変わる大きな要素なんです。
⑤自問自答をしていない
「その時どう思ったのか。」をちゃんと感じて考えないと
何もなく過ぎ去ってしまいます。
例えば、ご飯を食べることについて
テレビやスマホを見ながら食べれば
何の感想もなくお腹が満たされて終わりです。
人と会ってもその時にあなたが何を思って何を感じるか
自問自答しないとただ人と会っただけで終わってしまいます。
⑥待っている
海外ドラマのキラキララブストーリーのように
「出会いは突然に」みたいなものはありません。
「いい出会いないかなー」「好きな人できないかなー」
なんて待っていても年を取るだけです。
いつか白馬の王子様が
見つけてくれるなんてことはない。
白馬に乗った王子様は
颯爽とあなたの前を走り抜けて行くだけ。
あなたが白馬に乗って
迎えに行くくらいの気持ちになりなさい！！
【好きな人を見つける方法】
まずはその人を好きになる可能性があるかの判断です。
人と会った時
すべての場面で自分が何を感じたのか
そしてその人の良い(好きな)ところを最低10個探しましょう！！
2回目会ったら1回目とは別にさらに10個見つけましょう。
3回目はさらに10個見つけてください。
好きなところは何でもOK。
最初は相手のことをよく知らないので見た目の部分でも大丈夫です。
例えば「鼻の形が好き」「声が好き」「シャツが似合う」などなど。
さらに良いところや好きなところを見つけるには
その人の見た目以外の情報も引き出さなければなりません。
会う回数が増えれば必然的に内面的なことがわかって来るでしょう。
例えば「犬を飼っている」「料理が趣味」「野球選手になるのが夢だった」
「商社勤め」「次男坊」なんてのも好きなポイントなら全然OK。
初めて会った時には気づかなかった見た目の部分にも気づくかもしれません。
「手がきれい」「困った時の表情」など。
このように好きなところをたくさん見つけることで
その人に興味が沸き「好き」という感覚が芽生えるか
残念ながら結果合わないか判断できるようになります。
ここまでは恋愛対象云々は置いておいて好きになるかどうかの判断でした。
では次に恋愛対象的に好きなのかを判断します。
そもそも恋愛的に好きになるには2通りが存在します。
①一目惚れ
②(何でもなかったが)好きになった
あなたが「一生好きな人ができない」と悩むなら
一目惚れしにくいタイプなのかも。
誰それ構わずみんな好きみたいな
「自称：恋愛体質＝他称：ビ〇チ」じゃなくて何より。
②の「(何でもなかったが)好きになった」というは
初めて会ってその日中に好きになることもあるし
何年もただの知り合いや友人だったのに
ふとしたきっかけで好きになることもあります。
では、何回か会って良いところや好きなところを見つけて
あなたがどう感じているか正直に考えましょう。
好きなところを見つけても、見つからなくても合わないと感じた。
→好きではない
好きなところを見つけて好きではあるけど人としての好き
→友人
「人として好き」なのか「恋愛の好き」なのか
わからなければ
「その人に触りたい、触られたい」と思うか確認してね。
それが思わなければ友人としての好きだね！！
好きところを見つけてもっと知りたい、自分を知ってほしい
触れ合いたいと思った
→好きになりかけ
好きなところを見つけて、この人の顔が間近に来ても嫌じゃない
むしろ好き。うれしい。
→完全に好き
人の気持ちは明確な時もあればとても曖昧な時もあるものです。
その時その時で自分は何を思って何を感じたのか考えることで
あなたの気持ちが整理されて行きます。
【好きな人をみつける目的の整理】
そもそも好きな人が一生できないのではないかと悩むのは
好きな人がほしいということの裏返しです。
ではなぜあなたは好きな人がほしいのでしょうか？
・結婚したいから？
・生涯独身が嫌だから？
・周りの友人に恋人がいるから？
・周りの友人が結婚しているから？
・人のぬくもりがほしいから？
好きな人ができるというのは突然です。
ほとんどの場合気づいたら好きになっていて
会いたいと感じ、結婚したいと願い、
一生一緒にいたいと思うようになります。
でも好きな人がなかなか見つからないあなたは
まず好きな人をつくる目的を考えてみましょう。
例えば結婚したいなら結婚相談所などに登録することが近道ですし
周りの友人は恋人がいたり結婚したりしているから
自分も好きな人がほしいと思うのならば
もしかしたらあなたは一人が好きで
本当に誰かを好きになりたいって思ってないのかもしれません。
生き方は自由ですので自分の気持ちだけに耳を傾けましょう。
世間体は自分の気持ちをとても邪魔するもの。
世間体を気にする時代は終わったんだから
あなたが思うように生きるのが正解！！
【無駄に悩まないために】
考えて解決するなら悩んで考えてOK！！
でも解決しないなら考えるだけ無駄ですよ。
「一生好きな人ができないんじゃないか。。。」と悩んでいても
好きな人ができるわけではありません。
人生1回しかない大切な時間を無駄な時間にしてはいけません！！
「なぜ好きな人がほしいのか」
「好きな人を作るにはどうするか」
次の行動に繋がることだけを考えましょう。
「明日旅行なのに雨。どうしよう。」
こんなこと考えていても
晴れるわけでもないし
ただ気持ちがマイナスになるだけだね。
自分で変えられない、解決しないことは受け止めて
それをどう次の行動につなげるかを考えることが大切です。
【「一生好きな人ができない」原因と解決策まとめ】
①好きな人がほしい理由を考えましょう。
②人を好きになるために相手の好きなところを探しましょう。
③理想は低くしましょう。
④自分を好きになりましょう。
⑤解決しない悩みは考えなくてOKです。
「好きな人ができない。」と焦る必要はありません。
好きなって付き合ったとしても
続かない人もたくさんいるもんね。
そうなると無駄に傷ついて
たくさんエナジー使って
そしてまた最初から。。。
まずは自分の気持ちに正直になって
ゆっくりじっくり好きな人を見つけて行きましょう！！
コメント